Por Helena Esteves | Sex, 2020-03-20 15:46

Na sociedade atual, todos nós vivemos o quotidiano em função do calendário e do horário da agenda, recheada de tarefas e ocupações, umas indispensáveis e vitais e outras, quiçá, algo supérfluas e estéreis. Acontecimentos inesperados e inimagináveis (para os nossos dias!) surgem e… quase sem dar tempo para refletir, a agenda transforma-se e adapta-se ao ritmo de cada qual e cada um. Talvez, agora, haja lugar, no cronograma do quotidiano, para cultivar a nossa mente para o “SER POSITIVO”![[{"fid":"3521","view_mode":"default","fields":{"format":"default","field_file_image_alt_text[und][0][value]":false,"field_file_image_title_text[und][0][value]":false},"link_text":null,"type":"media","field_deltas":{"1":{"format":"default","field_file_image_alt_text[und][0][value]":false,"field_file_image_title_text[und][0][value]":false}},"attributes":{"class":"media-element file-default","data-delta":"1"}}]]Muitas vezes, encaramos a Vida e os seus acontecimentos em formato de negatividade, decorrente do inconveniente, da complexidade e das agruras, que insistimos de forma particular, inconsciente e inexplicável, em procurar… Talvez seja normal da condição humana, da psicologia social, do facilitismo mental…Talvez… Mas, olvidamo-nos, assim, de explorar o otimismo e a positividade, residentes no nosso EU interior, de os trazer à superfície, de os usar connosco e com todos os que nos rodeiam, a fim de simplificar as complexidades, atenuar os inconvenientes e aliviar das agruras…Aproveitemos, então, estes dias conturbados (e peculiares!) para treinar a nossa mente para a psicologia positiva, para o SER POSITIVO: SER FELIZ e FAZER FELIZ! 

É neste contexto que se aconselha a estar atento às novidades que um grupo de alunos, do 9º ano do AEM, nos irá apresentar ao longo da próxima semana, como contributo para o exercício proposto, no sentido de MAIS e MELHOR SAÚDE!